• • Prendre soin des équipes de santé et prévenir l’usure professionnelle au travers de différents modules : 

     

  • Module prévention et gestion du stress: Maîtriser des outils pour une gestion du stress « de fond »
  • Module hygiène de vie : Apprendre des techniques de récupération physique et psychique
  • Module Sophrologie : Rétablir l’équilibre dans la relation corps/esprit par des exercices respiratoires
  • Module Ostéopathie: Effectuer des mobilisations et manipulations ostéo-articulaires

Nos modules ont tous un intérêt direct pour le participant et indirect puisque les notions acquises seront ramenées dans les foyers, dans les unités de travail…

MODULE PREVENTION ET GESTION DU STRESS

• La communication qui désamorce les conflits
• Communiquer n’est pas simple : ne pas interpréter les mots
• Savoir vivre les moments de stress le mieux possible en contrôlant ses émotions
• Utiliser la sophrologie 90 secondes avant de réagir
• Tenir compte de l’hygiène de vie proposée et adaptée au métier de la santé

MODULE HYGIENE DE VIE 

• Rythme, alimentation, hydratation, sommeil, échauffements, étirements...

MODULE SOPHROLOGIE 

• Considération des molécules olfactives dans les exercices de respiration
• Exercices de respiration pour détendre corps et l’esprit en 90 secondes
• Gestion du stress : Savoir gérer les moments de stress en contrôlant ses émotions

MODULE OSTEOPATHIE

• Rétablir les fonctions de l’organisme en traitant les causes des douleurs et des troubles fonctionnels
• Rechercher les causes du « mal être »
• Recommandations personnalisées : conseils alimentaires, sportifs ou encore réorientation chez un autre spécialiste…
• Effectuer des mobilisations et manipulations (ostéo- articulaires, cranio-sacrées, myofasciales, viscérales, etc.)
• Exercices d’étirement
• Stimuler les mécanismes d’auto guérison

Evaluation des stagiaires par le formateur

• Validation des acquis en cours et en fin de formation
  • Quizz , QCM, questionnement en cours d’apport théorique
  • Reformulation, participation orale
  • Mise en pratique de l’apprentissage (mises en situation, jeux de rôle...)

Evaluation de la formation par les stagiaires

• Evaluation à chaud en fin de session
• Evaluation à froid 1 mois après la formation

• Recueil des attentes pré-formation
• Pédagogie active
• Approche des compétences
• Adaptation à la réalité terrain