GERER ET UTILISER SON STRESS


OBJECTIFS

  • Définir le stress et comprendre son impact au quotidien
  • Apprendre à maîtriser ses émotions et tensions
  • Appliquer les méthodes de maîtrise corporelle et de ressourcement
  • Savoir gérer les conflits et l’agressivité
  • Savoir appréhender un collègue stressé

PROGRAMME

Vous trouverez le programme détaillé à la page 41 de notre catalogue.

 

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Informations complémentaires

PUBLIC

Tout personnel

PRE REQUIS

Aucun pré requis

MODALITES ET DELAIS D'ACCES

  • Réponse sous 24h
  • Mise en oeuvre de la formation sous 15 jours après demande
  • Accès PSH : Nous contacter

 

PRIX

1190€ net / jour

 

(Pas de TVA - Prise en charge 100% par OPCO)

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