La vie courante, comme la vie professionnelle, place notre corps dans des situations qui peuvent induire des traumatismes, des contraintes, des stress.
L’objectif est d’éliminer tous les gestes inutiles, perturbateurs, consommateurs d’énergie, ralentisseur d’efficacité, facteur d’accident et des Troubles Musculo Squelettique (TMS).
L’action sur le milieu, le cadre de vie, les contraintes et l’homme permet d’acquérir un savoir faire gestuel et technique du mouvement en fonction d’un potentiel et d’une condition physique.
THEORIE : ½ journée ou une journée
PRATIQUE : ½ journée ou une journée
Toute cette partie pratique sera filmée pour l’intégration, l’assimilation visuelle du comportement physique sur le retour vidéo individuel et collectif.
A l’issue de cette partie:
Le but est d’inciter les salariés à reproduire ces exercices chez eux avec la mise en place d’une respiration adaptée (ventrales).
SUIVI en option : environ un mois après
Gestuelle corrective en temps réel sur chaque participant ayant eu la formation initiale afin d’évaluer les acquis, les encours d’acquisition, les non acquis et la faisabilité du nouveau comportement, ainsi que l’utilisation des différents matériels.
Elle se compose en trois temps et se base sur une volonté de positionner le participant en acteur.
1 - Comprendre (écouter, observer, changer, analyser, ….) afin d’acquérir de nouvelles connaissances ou méthodologies.
L’INTEGRATION DES ELEMENTS NECESSAIRES POUR ATTEINDRE LES OBJECTIFS OPERATIONNELS DE LA FORMATION.
2 - Acquérir (appréhender, expérimenter, critiquer, …) afin de permettre l’adoption d’un nouveau comportement et d’en analyser les bénéfices.
FAVORISER L’ADAPTION DANS SON MILIEU D’EVOLUTION.
3 - Intégrer (remise en question, se poser des questions, …) pour créer ses propres repères et références.
SOLIDIFIER LE NOUVEAU COMPORTEMENT (changement de son schéma corporel).
Evaluation des stagiaires par le formateur
Evaluation de la formation par les stagiaires
Tout personnel concerné par une manutention, manipulation manuelle, des gestes ou des postures répétés et prolongés dans son milieu professionnel
Aucun pré requis
7 ou 14 heures soit 1 ou 2 jours
+ en option 1 jour (7 heures) de suivi pédagogique
(9h - 17h)
12 personnes maximum
Ergomotricien
1250€ net / jour
(Pas de TVA - Prise en charge 100% par OPCO)